Los 10 mandamientos del corredor popular

Y una fría mañana de invierno, haciendo una tirada larga, mientras sentía que estaba sufriendo un bajón de azúcar, un rayo de sol se abrió paso entre las nubes y me iluminó, y entonces los diez mandamientos me fueron revelados:

1 Descansarás lo suficiente o lo posible

2 Felicitarás los resultados meritorios, agradecerás  el apoyo, y animarás como te gustaría ser animado

3 No recortaras, no harás ninguna trampa que falsee tus marcas o tu clasificación y no perjudicarás la carrera de los demás

4 Buscarás la mejor manera de armonizar el running con tus obligaciones, con tus relaciones, y con el resto de tus aficiones

5 No intentarás mejorar tus resultados a riesgo de perjudicar seriamente tu salud

6 Cuidarás tu alimentación, sin renunciar a algún capricho ocasional

7 No presumirás demasiado de tus logros, ni envidiarás en exceso los de los demás

8 Conocerás tus verdaderos límites y no te precipitarás intentando desafíos aún imposibles

9 No serás pesado dando consejos para mejorar marcas, ni santificarás los artículos que leas en internet

10 El último pero principal mandamiento: recordarás siempre que el principal objetivo por el que corres es sentirte mejor